老师您好！我交quiz regrade的时候改过答案，professor找我面谈前说他的option有可以和他informal resolution或者refer to council，面谈时我的态度很诚恳，但之后prof直接把我refer to council，现在很绝望和无助……?我平时成绩在3.9以上，独身在外一直很努力，担心一时的疏忽毁了我的未来。包括这门课我当时已经是A线以上的成绩了，当时发烧做事不过脑子就交上去regrade了。现在怎么可以把伤害降到最小呢？